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もをぶ~のあれやこれやなんや~

シルバーアクセサリー職人もをぶ~の、シルバーや豚や猫や手芸や音楽の日々

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今日もライブ。 

今日はバンドメンバーのギタリストの実家でライブです。


一体どんなシチュエーションなのか、どんなライブになるのか
全然わかりましぇんが楽しいライブになるような予感。v( ̄∇ ̄)

西九条の「椿庵」というきものレンタルのお店で7時ごろからやります。
お近くの方は覗いて見てください~。


100717.jpg

朝顔は順調にグリーンカーテンを広げてます。
もうひとつあるプランターの方もネットをセットしました。

早くつぼみがつかないかなぁ。
楽しみ。



先日TVのダイエット番組で朝からがっつり食う、というダイエットをやってました。

朝がっつり食って、昼、夜となるに従って食う量を減らすというやり方。

これ、もうずっと以前からある定番ダイエットで
基本中の基本。

わしの場合、朝がっつり食うと、勢い付いちゃってそのまま一日がっつりに
なってしまうんでずっとやらなかったんだけど、
ちょっとこれでやってみようかな~・・・と。


ってことで今日は朝の8時から餃子定食でした。( ̄∇ ̄*)ゞ

効果があったらまたお知らせします~。


・・・お知らせが無かったら失敗したな、と笑ってやって下さい。




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コメント

一日がっつり、わかる~(^-^;)
今日もがっつりいきました!
最近のマイ腹、より突出してきてます(汗)

いろんなお店でライヴするんですねえ。そういうのいいっすね♪






たんぴい #- URL [2010/07/17 22:17] edit

分かります!

朝がっつり!
勢いついてがっつり!(笑)

子供の頃、朝
お腹空いた~って起きる子でしたf^_^;

あと、朝少なくすると
朝の分を取り戻そうと昼~夜へと
空腹が持ち越されます(爆)

Cao #- URL [2010/07/18 11:09] edit

>たんぴいさん
膝が悪いのに加えて、最近股関節もやばそうなんですよね~。( ̄Д ̄;;

ってことで、美容というよりはもう健康に歩けるためには痩せなきゃやばい、って領域に入ってます。

お互い頑張りましょう~!!


>Caoさん
わし、今でも「お腹すいた~」って朝起きます。(笑)
朝から焼き肉でもてんぷらでも平気っ。
なるべく勢い付けないように頑張ります~。
moobu #aIcUnOeo URL [2010/07/18 23:30] edit

朝がっつり!あーーー私、無理かも…
はるかかなた昔、中学生の頃から
朝ごはんを完食したことがなく、
今は気が向いたときだけ「納豆ご飯」
を食べるのみ…
ダイエット始める前にこの「悪癖」をどうになしなくては!!
mika* #- URL [2010/07/22 13:00] edit

>mika*さん
わしは昔から「腹減った~」と言いながら眼が覚めるタイプだったんです。(笑)
こういうのも体質ってあるかなぁ?
無理してかえって体調崩してもよくないしね・・。

TVでは、まず夕食をめっちゃ軽めにすることから始めてました。
すると朝お腹が空いているので食べられる、ということでした。
一度試してみてください~。
moobu #aIcUnOeo URL [2010/07/22 14:27] edit

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